Category: Research and Development news

De câte ori nu v-ați trezit după o noapte în care aproape că nu ați dormit și v-ați spus „Mă simt de parcă m-a lovit un camion”. Din păcate, lipsa somnului nu se resimte atât de accentuat pe termen scurt. În schimb, pe termen lung efectele lui vor fi vizibile. Aflați cât de important este […]

Finalul lunii septembrie vine cu unul dintre cele mai așteptate evenimente naționale cu prezență internațională, unde Fundația Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României este partener: „Boli letale moderne: Abordăm simptomele sau cauzele?”. În cadrul conferinței veți putea afla de la specialiști în Medicina Stilului de Viață cu să vă prelungiți viața adoptând măsuri simple zi de […]

Activitatea sexuală regulată poate stimula sistemul imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor și bolilor. Sexul poate fi un bun antrenament! Acesta poate arde în jur de 85-150 de calorii pe jumătate de oră, în funcție de intensitate. Activitatea sexuală eliberează endorfine, acele substanțele chimice naturale ale organismului care ne fac să ne simțim bine, […]

Știați că în lume există 5 zone albastre în care există procente mari de oameni care traiesc peste 90 sau 100 de ani? Cele cinci zone sunt: Sardinia (Italia), Icaria (Grecia), Okinawa (Japonia), Nicoya (Costa Rica) și Loma Linda (California – SUA). În toate aceste zone, oamenii au anumite diete specifice și activități care le-au […]

Știați că, 3% din persoanele care au vârsta între 70 și 74 de ani suferă de o formă de demență? EI bine, acest procent crește de 11 ori, adică la 33%, la persoanele de peste 90 de ani. Pentru a scădea aceste procente în anii bătrâneții, totul ține de prevenție. Iar pentru a preveni declinul […]

Deși s-a crezut mult timp că persoanele care învață limbi străine sunt protejate de boala Alzheimer, acest lucru este contrazis de oamenii de știință. Potrivit Prof. Gabriel-Ioan Prada, de la Instititul Național de Gerontologie și Geriatrie „Ana Aslan”, oamenii care au o stimulare neuro-cognitivă mai avansată reușesc să întârzie într-o oarecare masură fazele mai avansate […]

15 minute pe zi. De atât ai nevoie pentru a-ți prelungi viața cu până la 16 ani. Nu este nici un secret sau formulă magică, ci este vorba de 15 minute de mișcare în fiecare zi, timp de 20 de ani, pentru a mai trăi alături de cei dragi încă 16 ani. La această concluzie, […]