15 minute pe zi de lectură pot reduce îmbătrânirea prematură a inimii

Conform unui studiu din 2009 al Universității Sussex, lectura zilnică timp de minimum 15 minute poate reduce nivelul de stres cu 68% și implicit reduce îmbătrânirea prematură a inimii. Acest lucru este mai eficient decât a asculta muzică sau a bea un ceai fierbinte. Cum așa? S-a observat că citirea reduce tensiunea arterială și scade […]

Mai multe

Cum sa faci cititul distractiv

Cititul este o activitate educativa extrem de importanta in dezvoltarea copilului, care trebuie implementata in programul lui inca de la varste mici. Insa nu trebuie ca lectura sa fie introdusa cu forta in programul copilului. Indicat si constructiv este sa incerci sa ii cultivi pasiunea pentru aceasta activitate si sa il apropii de lumea cartilor. […]

Mai multe

Nu-l obliga să citească

Un copil care nu iubeste lectura… Nu suna tocmai bine, nu? Si daca nu ar fi atat de grav? Sau ii poti dezvolta dragostea pentru carti? Intre invazia informatiei luate de-a gata de pe internet, „povestile“ din jocurile video sau filmele 3D, copilul tau poate sa nu guste placerea lecturii. Si totusi cum il poti […]

Mai multe
ro_RO