Într-un context în care medicina personalizată, prevenția activă și tehnologiile de optimizare a sănătății câștigă tot mai mult teren, Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României a organizat, în premieră națională, conferința „Biohacking: Viitorul medicinei longevității sau experiment periculos?”. Evenimentul a reunit experți din medicina de precizie, psihologie, nutriție avansată, biotehnologie și cercetare biomedicală, alături de practicieni recunoscuți ai fenomenului biohacking.
Biohackingul, un concept care propune intervenții menite să optimizeze funcțiile organismului și să încetinească îmbătrânirea, a fost analizat din multiple perspective – de la abordări științifice validate, până la experimente personale cu rezultate promițătoare.
Gabriel Peșa, biohacker și specialist în nutriție avansată, a adus una dintre cele mai provocatoare intervenții. La 52 de ani, susține că și-a redus vârsta biologică la aproximativ 30, prin aplicarea unor protocoale personalizate. „La 18 ani mi-am propus să trăiesc 1000 de ani. Biohacking-ul nu înseamnă o pastilă magică, ci un proces complex de adaptare și personalizare. De la nutriție, aminoacizi, hidratare și somn, până la controlul stresului, toate contribuie la acest echilibru fin”, a spus el. Potrivit lui, conceptul de anti-aging e uneori înțeles greșit, deoarece nu încetinirea, ci „accelerarea” optimă a anumitor procese îl menține tânăr. Pe termen lung, Gabriel Peșa crede că inteligența artificială va permite rafinarea acestor intervenții în funcție de ADN-ul fiecăruia.
Din zona inovației tehnologice, antreprenorul biotech Andrei Botescu a vorbit despre algoritmi care pot estima glicemia și colesterolul analizând expresiile faciale. În opinia sa, tehnologia trebuie democratizată: „Dacă aceste metode vor rămâne disponibile doar celor foarte bogați, nu vom vorbi despre progres, ci despre o nouă formă de discriminare. Longevitatea trebuie să fie pentru toți.”
Din perspectiva medicală, Dr. Emanuela Mercore Huțanu, președinta Societății Române de Medicină a Stilului de Viață, a avertizat că nu există soluții rapide când vine vorba de sănătate pe termen lung. „Medicina stilului de viață este fundamentul. Înainte de suplimente sau tehnologii sofisticate, trebuie să ne întoarcem la ce ne face bine zi de zi”, a punctat ea.
Psihoterapeutul integrativ Alina Perșa a atras atenția asupra impactului stresului cronic, adesea ignorat în discuțiile despre longevitate. „Avem pacienți care urmează protocoale perfecte la nivel fizic, dar care nu reușesc să își gestioneze anxietatea sau traumele. Brain mapping-ul ne ajută să identificăm răspunsurile neurologice la stres și să personalizăm intervențiile”, a explicat ea.
Raluca Prodan, fondatoare a Longevity Clinic, a completat tabloul cu date despre testele genetice și nutrigenetice, utile în adaptarea stilului de viață la nevoile fiecărui individ: „Scopul nu este să urmăm o dietă la modă, ci să ne adaptăm stilul de viață la ceea ce ne spune ADN-ul.”
De cealaltă parte a spectrului, Răzvan Preduchin, fondator Expand Labs, a pledat pentru măsurare și rigoare în aplicarea biohackingului: „Terapiile cu oxigen hiperbar sau cu ozon pot fi benefice, dar numai dacă sunt aplicate într-un cadru controlat, cu evaluări precise. Altfel, riscăm să ne jucăm de-a știința.”
Ciprian Baranga, kinetoterapeut și fondator Motric Recovery App, a subliniat că tehnologia poate ajuta la menținerea mobilității și independenței la vârste înaintate. „Longevitatea nu se măsoară doar în ani, ci în mobilitatea și independența pe care le ai la 70, 80 sau 90 de ani.”
În încheiere, Dr. Mihai Băican, specialist în medicină regenerativă, a sintetizat esența unei noi paradigme medicale: „Medicina regenerativă nu este viitorul – este prezentul. Dar rezultatele spectaculoase vin doar cu protocoale clare și o abordare medicală profesionistă.”
Biohackingul este o temă care a pătruns și în România, însă nu poate fi aplicat fără cunoștințe solide, testare riguroasă și ghidare responsabilă. Practicienii înșiși atrag atenția asupra pericolelor autoexperimentării fără expertiză.
Evenimentul se înscrie în seria de conferințe despre longevitate inițiată de Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu încă din 2021 – un demers de promovare a medicinei longevității ca soluție pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă.
