Cursul de Dezvoltare Personală se adresează părinților dar și copiilor cu vârste între 11 și 14 ani și are beneficii și pentru părinți și familie, prin facilitarea creării unor relații echilibrate.
Cursul ghidează adolescentul către o modalitate de comunicare asertivă a nevoilor, precum și ascultarea activă a nevoilor celorlalți.
Cursurile vor fi susținute de:
GABRIELA MAALOUF, psiholog, psihoterapeut și NLP trainer pentru copii și părinți, Expert Clubul de excelență FDVDR
Participanți: părinți si copii de 11-14 ani
- Nr. ședințe: 6 sesiuni în oglindă: 3 sesiuni pentru parinti, 3 sesiuni pentru copii
- Durată ședință: 90 de min
Acest program are beneficii și pentru părinți și familie, prin facilitarea creării unor relații echilibrate. Cursul ghidează adolescentul către o modalitate de comunicare asertivă a nevoilor, precum și ascultarea activă a nevoilor celorlalți.
Obiectivele cursului de Dezvoltare Personală:
- Îmbunătățirea comunicării cu colegii, părinții, profesorii si prietenii;
- Dezvoltarea inteligenței emoționale – cheia dezvoltării personale;
- Creșterea stimei de sine;
- Perceperea și conștientizarea riscurilor adolescenței;
- Rezolvarea problemelor și luarea deciziilor;
- Conștientizarea temerilor și blocajelor și felul în care pot fi depășite;
- Dezvoltarea empatiei și crearea de relații mai bune;
- Descoperirea abilităților și felul în care să le folosească;
- Îmbunătățirea relației cu părinții.
Teme abordate:
- Inteligența emoțională – întelegerea personalității, a abilităților fiecăruia, a felului în care sunt construite convingerile, a felului privilegiat de învățare și de percepere a lumii înconjurătoare, toate acestea pentru a înțelege mai bine cum putem comunica eficient pe limba fiecăruia.
- Relaționare – cum ne alegem prietenii, ce înseamnă prietenia, cum gestionăm provocările și riscurile, cum construim relații eficiente
- Bullying, cyberbullying, dezvoltarea copiilor într-o eră a tehnologiei: setarea de obiective, planificarea si obținerea țelurilor propuse.
Beneficiile sesiunii: părinți și copii
- Ghidarea adolescentului spre dezvoltarea autocunoașterii și spre descoperirea resurselor sale interioare;
- Creșterea încrederii în sine și clădirea unei imagini de sine sănătoase și echilibrate;
- Dobândirea abilității de a comunica mai ușor cu cei din jurul său și de a-și exprima asertiv nevoile și emoțiile;
- Metode de sprijin pentru cultivarea motivației interioare pentru un scop și stabilirea pașilor pentru a atinge un obiectiv setat;
- Înțelegerea a ceea ce este și ceea ce nu este independența, raportat la vârsta pe care o au;
- Mai buna înțelegere a adultului vizavi de nevoile adolescentului din familie;
- Metode de susținere a adolescentului pentru a reuși să își clădească o imagine de sine sănătoasă;
- Dobândirea abilității de a comunica mai ușor cu cei din jurul său și de a-și exprima asertiv nevoile și emoțiile;
- Sprijinirea adolescentului în găsirea modalităților proprii de a-și gestiona reacțiile emoționale;
- Înțelegerea reacțiilor și a emoțiilor;
- Crearea unui cadru sigur în care adolescenții vor avea oportunitatea să vorbească despre frământările lor;
