15 minute pe zi. De atât ai nevoie pentru a-ți prelungi viața cu până la 16 ani. Nu este nici un secret sau formulă magică, ci este vorba de 15 minute de mișcare în fiecare zi, timp de 20 de ani, pentru a mai trăi alături de cei dragi încă 16 ani. La această concluzie, dar și la altele la fel de interesante, s-a ajuns în cadrul Conferinței Internaționale de Longevitate și Gerontologie citiți AICI.
- 02 aug.
- 2023
